Mẹo chăm sóc vùng kín

5+ Cách chăm sóc và chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng

Ngày đăng: 18/03/2020 Đăng bởi: namduoc

Phụ nữ cơ thể khỏe mạnh, huyết trắng có màu trắng, trong, không mùi và đem lại. Tuy nhiên, khi huyết trắng chuyển màu sắc bất thường có thể báo hiệu bệnh lý về viêm nhiễm phụ khoa. Lúc này bạn cần có phương pháp chăm sóc và lựa chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng hiệu quả.

Huyết trắng báo hiệu điều gì về cơ thể bạn?

Chị Mỹ Viên (27 tuổi) Phú Yên cho biết: Chị có thói quen sử dụng nước rửa phụ khoa nữ nên không gặp vấn đề viêm nhiễm phụ khoa, nhưng trước và sau chu kỳ vẫn thường xuất hiện dịch tiết đặc, gây khó chịu, ẩm ướt.

5+ Cách chăm sóc và chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng

Tình trạng của chị Mỹ Viên gọi là ra huyết trắng mà đa số chị em gặp phải. Huyết trắng là dịch tiết qua đường sinh dục, xuất hiện ở tuổi dậy thì, rụng trứng và thời kỳ kinh nguyệt. Lượng huyết trắng ra nhiều hay ít phụ thuộc vào hàm lượng estrogen, protein trong cơ thể mỗi người phụ nữ.

Ở tuổi dậy thì, sự phát triển của buồng trứng và tiết ra chất kích thích khiến cơ quan sinh dục sản sinh các chất nội tiết, huyết trắng. Đến tuổi trưởng thành, buồng trứng phát triển hoàn thiện, đều tiết tiết ra estrogen và progesteron, dẫn đến huyết trắng tiết ra thay đổi theo mỗi chu kỳ.

Huyết trắng sinh lý không mùi, trắng trong, ra nhiều vào ngày rụng trứng; trước chu kỳ lượng ít hơn, đặc và đục, không gây ngứa. Điều đó, chứng tỏ trạng thái sức khỏe sinh sản và phụ khoa của chị em khỏe mạnh. Huyết trắng sinh lý giúp làm ẩm môi trường âm đạo, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn có lợi, chống các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, huyết trắng còn bôi trơn âm đạo, đau rát khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, một số khuẩn có thể khiến huyết trắng nhiễm vi nấm Candida albicans, Trichomonas… gây bệnh lý phụ khoa phổ biến, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm sinh lý của phụ nữ.

Dấu hiệu nhận biết huyết trắng bệnh lý

Bạn quan sát sự thay đổi ở khu vực nhạy cảm với tình trạng mẩn ngứa, nặng mùi, màu sắc huyết trắng tiết ra trắng, vàng, xám hoặc xanh báo hiệu điều gì trên cơ thể:

– Màu trắng đục: Huyết trắng đặc màu trắng đục, có mùi hôi kèm theo ngứa là biểu hiện của viêm âm đạo do nấm.

– Sủi bọt, có mùi: Nếu huyết trắng ra nhiều, màu trắng, xanh hoặc vàng, có bọt, kèm theo mùi hôi, ngứa rát… có thể bị bệnh huyết trắng hoặc viêm âm đạo Trichomonas.

– Màu vàng: Huyết trắng có màu vàng là dấu hiệu xói mòn cổ tử cung, viêm cổ tử cung mãn tính, bệnh huyết trắng hoặc viêm nhiễm nhẹ.

Những dấu hiệu trên có thể báo hiệu bạn gặp viêm nhiễm đường sinh dục. Lúc này, tùy theo tình trạng bệnh cần có phương pháp chăm sóc đúng cách hoặc đi khám bác sĩ phụ khoa.

5+ Cách chăm sóc và chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng1

Cách phòng và điều trị huyết trắng bệnh lý

Vệ sinh vùng chữ V đúng cách

Vùng nhạy cảm cần có chế độ chăm sóc đúng cách để phòng tránh bệnh lý phụ khoa. Bạn cần giữ vệ sinh cho vùng kín bằng nước ấm cùng nước rửa phụ khoa trị huyết trắng vào buổi sáng và tối. Tránh khu vực chữ V sử dụng chung sữa tắm, xà bông có chứa chất tẩy rửa mạnh… vì có thể gây viêm nhiễm, khô rát.

Khi sử dụng nước rửa phụ khoa, bạn vệ sinh bên ngoài, tránh thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo. Sau đó, dùng khăn hoặc giấy vệ sinh lau cho vùng kín khô thoáng để tránh ra nhiều huyết trắng gây viêm nhiễm.

Ngoài ra, bạn cần thường xuyên thay đồ lót hàng ngày, nhất là vào ngày rụng trứng huyết trắng tiết ra nhiều cần giữ chữ vùng chữ V luôn thoáng sạch. Trường hợp bạn mặc đồ lót ẩm ướt kèm theo huyết trắng ra nhiều sẽ khiến “cô bé” bí bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh phụ khoa.

Vệ sinh vùng kín ngày đặc biệt

– Giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt: bạn cần thay băng vệ sinh sau 3- 4 giờ/lần, nếu để lâu hơn sẽ gây nhiễm khuẩn và mùi hôi vùng kín.

– Trước và sau khi sinh: Chị em cần tuân thủ phương pháp vệ sinh vùng kín theo hướng dẫn của bác sĩ. Lưu ý việc lựa chọn nước rửa phụ khoa chuyên dụng, chứa thành phần thiên nhiên an toàn, không gây kích ứng da.

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống lành mạnh cũng giữ vai trò trong việc phòng ngừa bệnh huyết trắng. Bạn nên bổ sung vào cơ thể ít tinh bột, protein (thịt, cá…) và tăng cường chất xơ (rau xanh), khoáng chất và vitamin (trái cây), hạn chế dầu mỡ giúp cơ thể khỏe mạnh, nhất là tốt cho bộ phận sinh sản để phòng ngừa bệnh phụ khoa do huyết trắng…

Lối sống sinh hoạt lành mạnh

Với phụ nữ bạn “trăm công nghìn việc” bạn vẫn nên dành thời gian để chăm sóc, yêu thương bản thân nhiều hơn. Hãy bắt đầu bằng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Nhất là hạn chế thức khuya để tinh thần thoải mái bởi thức khuya còn có thể gây ra rối loạn nội tiết tố và bệnh huyết trắng. Thời gian hợp lý cho phái đẹp là ngủ sớm trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng/ngày để giữ gìn vóc sắc, thảo độc, cân bằng nội tiết.

Quan hệ tình dục an toàn

Trước và sau khi quan hệ tình dục, bạn cần tạo thói quen vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc nước rửa phụ khoa có chứa thành phần từ lá trà xanh, bạc hà, cúc la mã để phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa do huyết trắng.

Khám phụ khoa ít nhất 6 tháng/lần

Phụ nữ thường ngại đi khám, ngại gặp bác sĩ nam, nhưng điều này có thể khiến cho bạn gặp phải các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm. Để đảm bảo vùng kín khỏe mạnh bình thường, bạn khám định kỳ 6 tháng /lần. Còn khi gặp vấn đề vùng kín có mùi hôi, kèm ngứa rát, ra khí hư bất thường… thì cần đến gặp bác sĩ, không nên ngại ngùng, che giấu hoặc tự chữa trị sẽ khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

5+ Cách chăm sóc và chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng2

Chọn nước rửa phụ khoa trị huyết trắng

– Nước rửa phụ khoa chứa thành phần tự nhiên, an toàn từ Trà xanh, Bạc hà, Cúc la mã, có tác dụng phòng tránh viêm nhiễm, trị bệnh lý huyết trắng.

– Nước rửa phụ khoa có chứa acid lactic giúp cân bằng độ pH môi trường âm đạo.

Nước rửa phụ khoa tốt cho vùng kín khi bạn dùng hàng ngày sẽ không bị kích ứng và khô rát.

– Nước rửa phụ khoa có chứa Lactoserum còn tạo độ ẩm tự nhiên chứ không gây ẩm ướt, cho bạn yên tâm sử dụng.

Có thể bạn quan tâm